Que Tal a Gente Rir?!
Xô cara feia! Fredegunda confirma: O remédio para melhorar a vida é bem simples: um belo e intenso sorriso no rosto _ que pode, inclusive, curar doenças! Você duvida?! O movimento é fácil, supergostoso e é realmente capaz de fazer milagres. O riso, ou seja, a contração dos 28 músculos faciais, aciona no cérebro a produção de endorfina. Acionadas, elas então se disseminam por toda a área corporal e dão a sensação de bem-estar físico e emocional. É exatamente por isso que, quanto mais se ri, mais feliz você fica. O riso é poderoso e serve para espantar a depressão e o mau humor que muita gente tem. Por isso, para rir não se tem dia ou hora marcada e você pode exagerar. O riso alivia os efeitos negativos provocados pelo estresse, ajuda na sociabilização, na alegria, a ser mais relaxado, mais risonho e ter uma atitude mais positiva diante dos desafios do dia a dia. Que tal a gente rir?!
Xô cara feia! Fredegunda confirma: O remédio para melhorar a vida é bem simples: um belo e intenso sorriso no rosto _ que pode, inclusive, curar doenças! Você duvida?! O movimento é fácil, supergostoso e é realmente capaz de fazer milagres. O riso, ou seja, a contração dos 28 músculos faciais, aciona no cérebro a produção de endorfina. Acionadas, elas então se disseminam por toda a área corporal e dão a sensação de bem-estar físico e emocional. É exatamente por isso que, quanto mais se ri, mais feliz você fica. O riso é poderoso e serve para espantar a depressão e o mau humor que muita gente tem. Por isso, para rir não se tem dia ou hora marcada e você pode exagerar. O riso alivia os efeitos negativos provocados pelo estresse, ajuda na sociabilização, na alegria, a ser mais relaxado, mais risonho e ter uma atitude mais positiva diante dos desafios do dia a dia. Que tal a gente rir?! 
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